Cet événement est passé.Il a eu lieu le 8 décembre 2025 (East Fishkill Community Library).
Découvrez la sérénité du yoga adapté avec Sally Delmerico. Cette séance douce vous permet de vous concentrer sur votre respiration et d'explorer diverses postures, tout en respectant les limites de votre corps.
yoga sur chaise
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Conseils
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Chair Yoga
Hopewell Junction
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