









Un cardio qui ne fait pas dans la dentelle. Le Bodyattack allie chorégraphies explosives et intervalles intenses pour brûler jusqu'à 675 calories en une heure. Entre sauts, pompes et abdos enchaînés sur de la musique énergisante, vous ressortirez lessivé(e) mais victorieux(se).
HIIT intense
Chorégraphié
Cardio brûleur
Cours collectif
Conseils
🧘prévoir 10 min d'étirements après
💧bouteille obligatoire, serviette aussi
👟baskets propres indispensables
vendredi 19 juin, 18:45
Body Attack Class
19 juin à 18h45
+48









Un cardio qui ne fait pas dans la dentelle. Le Bodyattack allie chorégraphies explosives et intervalles intenses pour brûler jusqu'à 675 calories en une heure. Entre sauts, pompes et abdos enchaînés sur de la musique énergisante, vous ressortirez lessivé(e) mais victorieux(se).
HIIT intense
Chorégraphié
Cardio brûleur
Cours collectif
Conseils
🧘prévoir 10 min d'étirements après
💧bouteille obligatoire, serviette aussi
👟baskets propres indispensables
vendredi 19 juin, 18:45
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