Cours de fitnessCours de fitnessVendredi midi, enfilez vos baskets pour 45 minutes de circuit training qui ne pardonne pas. Alternant cardio et renforcement, ce cours collectif vous fait travailler tout le corps sans concession, parfait pour éliminer les excès de la semaine avant le week-end.
Cours collectif dynamique
Cardio et renforcement
Format express 45 min
Niveau intermédiaire
Conseils
💪tous niveaux bienvenus, le coach adapte
🧦prévoir chaussures propres, le sol du studio est exigeant
🎽tenue confortable conseillée, pas de tenue de ville
vendredi 19 juin, 12:15
Total Body Conditioning
19 juin à 12h15
+41Cours de fitnessCours de fitnessVendredi midi, enfilez vos baskets pour 45 minutes de circuit training qui ne pardonne pas. Alternant cardio et renforcement, ce cours collectif vous fait travailler tout le corps sans concession, parfait pour éliminer les excès de la semaine avant le week-end.
Cours collectif dynamique
Cardio et renforcement
Format express 45 min
Niveau intermédiaire
Conseils
💪tous niveaux bienvenus, le coach adapte
🧦prévoir chaussures propres, le sol du studio est exigeant
🎽tenue confortable conseillée, pas de tenue de ville
vendredi 19 juin, 12:15
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