Cours de danse
Cours de danse20e Arr.
Une salle de 700 m² où transpirer à la Zumba ou se détendre au sauna, à deux pas du métro Porte de Bagnolet. Entre kickboxing, yoga et musculation, les cours collectifs sont la vraie force du lieu, même si les vestiaires mériteraient un sérieux coup de propre.
Conseils
12 juin à 13h
Un vendredi midi pour retrouver votre centre. Body Balance mélange yoga, Pilates et Tai Chi dans un cours fluide qui détend les tensions de la semaine. Tous niveaux bienvenus, même si vous confondez encore le chien tête en bas avec la chaise.
12 juin à 18h15
45 minutes pour vous pousser à bout et en redemander. Ce Boot Camp mélange cardio, renfo et esprit d'équipe dans une ambiance qui ne pardonne pas — dans le bon sens. Parfait pour décompresser après la semaine.
12 juin à 19h
Un vendredi soir pour vous défouler et retrouver votre énergie. Cette zone de combat propose un cours collectif où vous enchaînerez coups de poing et coups de pied dans une ambiance qui envoie du lourd. Les équipements sont variés et les cours nombreux, même si certains regrettent l'entretien des lieux.
20e Arr.Ouvre Vendredi à 07:00
Cours de danseCours de danseUne salle de 700 m² où transpirer à la Zumba ou se détendre au sauna, à deux pas du métro Porte de Bagnolet. Entre kickboxing, yoga et musculation, les cours collectifs sont la vraie force du lieu, même si les vestiaires mériteraient un sérieux coup de propre.
Conseils
12 juin à 13h
Un vendredi midi pour retrouver votre centre. Body Balance mélange yoga, Pilates et Tai Chi dans un cours fluide qui détend les tensions de la semaine. Tous niveaux bienvenus, même si vous confondez encore le chien tête en bas avec la chaise.
12 juin à 18h15
45 minutes pour vous pousser à bout et en redemander. Ce Boot Camp mélange cardio, renfo et esprit d'équipe dans une ambiance qui ne pardonne pas — dans le bon sens. Parfait pour décompresser après la semaine.
12 juin à 19h
Un vendredi soir pour vous défouler et retrouver votre énergie. Cette zone de combat propose un cours collectif où vous enchaînerez coups de poing et coups de pied dans une ambiance qui envoie du lourd. Les équipements sont variés et les cours nombreux, même si certains regrettent l'entretien des lieux.