Cet événement est passé.Il a eu lieu le 28 avril 2026 (East Fishkill Community Library).
Cours de fitnessCours de fitnessAméliorez votre souplesse et votre équilibre dans ce cours de stretching hebdomadaire pour seniors. Brigitta Mueller vous guide avec douceur, utilisant des chaises pour plus de sécurité et de confort.
Exercice doux seniors
Bien-être en bibliothèque
Amélioration équilibre
Petit groupe convivial
Conseils
🏋️bring light weights for added resistance
📝East Fishkill residents get priority, register early
Stretch Class
Hopewell Junction
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