Cours de fitnessCours de fitnessUn stretch express de 30 minutes pour délier le corps sans y consacrer la matinée entière. Rien de fancy, juste l'essentiel dans une salle de quartier fonctionnelle. Parfait pour démarrer le week-end sans raideur.
salle de quartier basique
ambiance fonctionnelle
cours court 30 min
stretching guidé
Conseils
🏋️« Mc Gym » — venez pour l'efficacité, pas le charme
🕙arrivez à l'heure, 30 min passent vite
🎽amenez votre tapis si vous préférez le vôtre
samedi 13 juin, 10:00
Stretching en cours collectif
13 juin à 10h
+44Cours de fitnessCours de fitnessUn stretch express de 30 minutes pour délier le corps sans y consacrer la matinée entière. Rien de fancy, juste l'essentiel dans une salle de quartier fonctionnelle. Parfait pour démarrer le week-end sans raideur.
salle de quartier basique
ambiance fonctionnelle
cours court 30 min
stretching guidé
Conseils
🏋️« Mc Gym » — venez pour l'efficacité, pas le charme
🕙arrivez à l'heure, 30 min passent vite
🎽amenez votre tapis si vous préférez le vôtre
samedi 13 juin, 10:00
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