Cours de fitnessCours de fitnessUn cours de Pilates doux pour débutants qui veulent découvrir la méthode sans pression. Postures, respiration et renforcement au programme, encadrés par un instructeur dans une salle de quartier du 18ème.
Pilates débutant
Cours collectif
Renforcement musculaire
Bien-être accessible
Conseils
🧘apportez votre tapis si vous en avez un
💧prévoyez votre bouteille, pas de fontaine
👟chaussettes antidérapantes recommandées
lundi 15 juin, 11:00
Pilates débutant
15 juin à 11h
+45Cours de fitnessCours de fitnessUn cours de Pilates doux pour débutants qui veulent découvrir la méthode sans pression. Postures, respiration et renforcement au programme, encadrés par un instructeur dans une salle de quartier du 18ème.
Pilates débutant
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🧘apportez votre tapis si vous en avez un
💧prévoyez votre bouteille, pas de fontaine
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