Cours de fitness
Cours de fitnessUne méthode venue des commandos américains pour sculpter son corps en douceur. Les sangles rouges vous attendent: 45 minutes où chaque muscle travaille, sans brutalité pour dos ni articulations.
Méthode militaire
Accessible débutants
Sans impact
Renforcement complet
Conseils
👟baskets obligatoires, serviette et gourde
💪compléter avec Zumba ou step pour le cardio
jeudi 18 juin, 09:00
TRX Class
18 juin à 9h
+50Butte-aux-Cailles
Cours de fitnessCours de fitnessUne méthode venue des commandos américains pour sculpter son corps en douceur. Les sangles rouges vous attendent: 45 minutes où chaque muscle travaille, sans brutalité pour dos ni articulations.
Méthode militaire
Accessible débutants
Sans impact
Renforcement complet
Conseils
👟baskets obligatoires, serviette et gourde
💪compléter avec Zumba ou step pour le cardio
jeudi 18 juin, 09:00
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