Cours de fitnessCours de fitnessTrente minutes chrono pour chouchouter votre ceinture abdominale. Ce cours collectif cible obliques et transverse avec des mouvements simples mais redoutables, accessibles à tous les niveaux.
Cours collectif fitness
Abdos ciblés
Tous niveaux
30 minutes chrono
Conseils
👟baskets, serviette et gourde obligatoires
🎯cible aussi les obliques pour affiner la taille
🕐durée idéale pour caser entre deux réunions
lundi 15 juin, 12:15
Abdos Taille
15 juin à 12h15
+74Cours de fitnessCours de fitnessTrente minutes chrono pour chouchouter votre ceinture abdominale. Ce cours collectif cible obliques et transverse avec des mouvements simples mais redoutables, accessibles à tous les niveaux.
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👟baskets, serviette et gourde obligatoires
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