Un moment de pause doux au milieu de la semaine. Le Yin Yoga vous invite à tenir les postures plusieurs minutes pour libérer en profondeur tension et raideur. On en ressort souple et apaisé.
Yoga restauratif
Étirements profonds
Moment de calme
Bien-être doux
Conseils
🧘amenez votre propre tapis si possible
🩱tenue confortable et chaussettes chaudes conseillées
💧bouteille d'eau, la soif pointe en tenue longue
mercredi 17 juin, 09:15
Yin Yoga class
17 juin à 9h15
+50Un moment de pause doux au milieu de la semaine. Le Yin Yoga vous invite à tenir les postures plusieurs minutes pour libérer en profondeur tension et raideur. On en ressort souple et apaisé.
Yoga restauratif
Étirements profonds
Moment de calme
Bien-être doux
Conseils
🧘amenez votre propre tapis si possible
🩱tenue confortable et chaussettes chaudes conseillées
💧bouteille d'eau, la soif pointe en tenue longue
mercredi 17 juin, 09:15
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