Cours de fitnessCours de fitnessCours de renforcement musculaire en groupe, chorégraphié sur de la musique avec haltères et barres. On y brûle calories et on sculpte, même si le matériel commence à accuser le poids des ans.
Fitness en groupe
Musculation guidée
Cardio et renfo
Chorégraphié sur musique
Conseils
🏋️matériel vieillissant, vérifie avant usage
🎵cours rythmés sur musique, ambiance dynamique
💧pas de fontaine, prends ta gourde
mardi 16 juin, 09:15
Cours de Bodypump
16 juin à 9h15
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