Un entraînement fractionné qui enchaîne exercices cardio et muscu sans pause, pour suer vite et fort. Séances de 30 min à 1h au Cercle Beaubourg, en plein cœur du Marais.
Entraînement intensif
Méthode circuit
Séances courtes
En plein centre
Conseils
🧦basement un peu sombre, prévoir bonne ambiance
🚿douches tièdes, patience requise
💧pas de fontaine, bouteille obligatoire
lundi 15 juin, 18:15
Circuit Training
15 juin à 18h15
+44Un entraînement fractionné qui enchaîne exercices cardio et muscu sans pause, pour suer vite et fort. Séances de 30 min à 1h au Cercle Beaubourg, en plein cœur du Marais.
Entraînement intensif
Méthode circuit
Séances courtes
En plein centre
Conseils
🧦basement un peu sombre, prévoir bonne ambiance
🚿douches tièdes, patience requise
💧pas de fontaine, bouteille obligatoire
lundi 15 juin, 18:15
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