Cours de fitnessCours de fitnessUne séance de renforcement ciblé pour sculpter cuisses, abdos et fessiers. Exercices au sol, sans matériel complexe, pour un travail musculaire intense en 45 minutes.
Fitness groupé
Renforcement musculaire
Séance courte
Niveau tous publics
Conseils
⏱️arrivez 5 min avant pour s'installer
🧘prenez votre tapis si vous en avez un
samedi 13 juin, 09:15
Cuisses Abdos Fessiers
13 juin à 9h15
+47Cours de fitnessCours de fitnessUne séance de renforcement ciblé pour sculpter cuisses, abdos et fessiers. Exercices au sol, sans matériel complexe, pour un travail musculaire intense en 45 minutes.
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