Cours de Barre au sol
19 juin à 9h
+42Faubourg Saint-Antoine
La danse classique se réinvente au sol. Allongée, vous travaillez posture, souplesse et équilibre musculaire sans brutaliser vos articulations. Un moment de grâ accessible qui sculpte en douceur et soulage le dos.
danse douce
renforcement musculaire
souplesse
posture
Conseils
👟tenue souple et pieds nus
🧘exercices allongés, ultra doux pour les articulations
vendredi 19 juin, 09:00
Cours de Barre au sol
19 juin à 9h
+42Faubourg Saint-Antoine
La danse classique se réinvente au sol. Allongée, vous travaillez posture, souplesse et équilibre musculaire sans brutaliser vos articulations. Un moment de grâ accessible qui sculpte en douceur et soulage le dos.
danse douce
renforcement musculaire
souplesse
posture
Conseils
👟tenue souple et pieds nus
🧘exercices allongés, ultra doux pour les articulations
vendredi 19 juin, 09:00
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