Cet événement est passé.Il a eu lieu le 29 avril 2026 (Kadampa Meditation Center Paris).
Conférence éducativeConférence éducativeUne pause de 45 minutes pour respirer entre deux trains. Chaque mercredi, ce cours accueille débutants comme initiés autour d'un thème concret : la colère, le lâcher-prise, la résilience. Quinze minutes de méditation, un enseignement puis une pratique guidée pour repartir plus léger.
zen urbain
pause déjeuner
anti-stress
accessible débutants
Conseils
🕊️« haven of peace » (avis Google)
🌍« change the world, change yourself » (avis Google)
⏱️15 min méditation / 15 min enseignement / 15 min pratique
8 €
Cours de méditation 45'
Conférence éducativeConférence éducativeUne pause de 45 minutes pour respirer entre deux trains. Chaque mercredi, ce cours accueille débutants comme initiés autour d'un thème concret : la colère, le lâcher-prise, la résilience. Quinze minutes de méditation, un enseignement puis une pratique guidée pour repartir plus léger.
zen urbain
pause déjeuner
anti-stress
accessible débutants
Conseils
🕊️« haven of peace » (avis Google)
🌍« change the world, change yourself » (avis Google)
⏱️15 min méditation / 15 min enseignement / 15 min pratique
8 €
Fais-en une sortie
Ajoute des spots avant ou après ton événement