Fitness
FitnessCircuit Training class
17 juin à 9h30
+49Butte-aux-Cailles
Enchaînez les stations sans relâche: squats, corde à sauter, kettlebell, sprint. Une heure qui file à toute allure, où le groupe vous porte quand vos jambes flanchent.
Cours collectif dynamique
Alternance cardio renforcement
Coaché et motivant
Niveau intermédiaire
Conseils
💪arrivez 10 min avant pour l'échauffement
🧃prenez votre gourde, pas de fontaine sur place
🔥chaque semaine des exercices différents
mercredi 17 juin, 09:30
Circuit Training class
17 juin à 9h30
+49Butte-aux-Cailles
FitnessFitnessEnchaînez les stations sans relâche: squats, corde à sauter, kettlebell, sprint. Une heure qui file à toute allure, où le groupe vous porte quand vos jambes flanchent.
Cours collectif dynamique
Alternance cardio renforcement
Coaché et motivant
Niveau intermédiaire
Conseils
💪arrivez 10 min avant pour l'échauffement
🧃prenez votre gourde, pas de fontaine sur place
🔥chaque semaine des exercices différents
mercredi 17 juin, 09:30
Fais-en une sortie
Ajoute des spots avant ou après ton événement