Cet événement est passé.Il a eu lieu le 15 avril 2026 (EHPAD Résidence Mazargues).
Cours de fitnessCours de fitnessUn moment de mouvement accessible à tous, depuis une chaise. Cet atelier dynamique vous guide vers des exercices sécurisés pour retrouver souplesse et énergie, encadré par des professionnels bienveillants.
Activité adaptée seniors
Mouvement sécurisé
Encadré par des pros
Ambiance bienveillante
Conseils
💪« équipe très à l'écoute, bienveillante et dévouée »
🪑tous les exercices se font depuis une chaise
👟venez en tenue confortable, baskets légères
At. Fauteuil Dynamique
Les Baumettes
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