Renforcez votre sangle abdominale en douceur avec ce cours Pilates débutant. Une heure pour apprendre les bases, gagner en souplesse et repartir avec le dos droit. L'équipement complet de la salle et l'ambiance bienveillante rassurent dès la première séance.
Cours collectif
Équipement premium
Bien-être
Ambiance bienveillante
Conseils
🧘prévoir tenue ajustée et chaussettes antidérapantes
🚿serviette prêtée à l'entrée, pensez au sauna après
🕘arrivez 10 min avant pour installer votre tapis
jeudi 18 juin, 09:15
Pilates Débutant
18 juin à 9h15
+46Renforcez votre sangle abdominale en douceur avec ce cours Pilates débutant. Une heure pour apprendre les bases, gagner en souplesse et repartir avec le dos droit. L'équipement complet de la salle et l'ambiance bienveillante rassurent dès la première séance.
Cours collectif
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Bien-être
Ambiance bienveillante
Conseils
🧘prévoir tenue ajustée et chaussettes antidérapantes
🚿serviette prêtée à l'entrée, pensez au sauna après
🕘arrivez 10 min avant pour installer votre tapis
jeudi 18 juin, 09:15
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