Cours de fitness
Cours de fitnessInspirez-vous de la danse classique pour tonifier en profondeur. La Barre au sol travaille muscles et souplesse sur tapis, sans choc ni chorégraphie compliquée : juste vous, votre corps, et une heure de renforcement ciblé.
Fitness doux inspiré danse
Renforcement profond
Sans impact articulaire
Accessible débutants
Conseils
👟chaussettes antidérapantes ou pieds nus
🩰vêtements souples qui suivent les mouvements
💧bouteille d'eau, ça chauffe même au sol
mercredi 17 juin, 10:30
TRX class
17 juin à 10h30
+50Cours de fitnessCours de fitnessInspirez-vous de la danse classique pour tonifier en profondeur. La Barre au sol travaille muscles et souplesse sur tapis, sans choc ni chorégraphie compliquée : juste vous, votre corps, et une heure de renforcement ciblé.
Fitness doux inspiré danse
Renforcement profond
Sans impact articulaire
Accessible débutants
Conseils
👟chaussettes antidérapantes ou pieds nus
🩰vêtements souples qui suivent les mouvements
💧bouteille d'eau, ça chauffe même au sol
mercredi 17 juin, 10:30
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