Cours de fitnessCours de fitnessRenforcez votre corps en profondeur avec une méthode qui allie souplesse et puissance. Ce cours de Pilates travaille la posture, le gainage et la mobilité articulaire dans une ambiance studieuse mais décontractée.
Cours collectif guidé
Renforcement musculaire
Posture et alignement
Tous niveaux
Conseils
🧘portez des vêtements ajustés pour mieux sentir vos mouvements
💪les accessoires (tapis, ballons) sont fournis sur place
mardi 16 juin, 09:00
Pilates class
16 juin à 9h
+45Cours de fitnessCours de fitnessRenforcez votre corps en profondeur avec une méthode qui allie souplesse et puissance. Ce cours de Pilates travaille la posture, le gainage et la mobilité articulaire dans une ambiance studieuse mais décontractée.
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