Cours de fitness
Cours de fitnessSuspendez-vous à ces sangles rouges et sentez chaque muscle travailler. Ce cours TRX de 45 minutes transforme votre poids en gym portable : gainage, traction, squat, tout en chaîne et sans échapper à l'effort.
Cours collectif dynamique
Renforcement musculaire
Niveau adaptable
Intensité modérée à élevée
Conseils
🧖sauna privatif dispo après l'effort
🚿prévoir serviette (prêtée à l'entrée)
👟chaussures propres obligatoires
jeudi 18 juin, 20:45
TRX
18 juin à 20h45
+49Cours de fitnessCours de fitnessSuspendez-vous à ces sangles rouges et sentez chaque muscle travailler. Ce cours TRX de 45 minutes transforme votre poids en gym portable : gainage, traction, squat, tout en chaîne et sans échapper à l'effort.
Cours collectif dynamique
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Intensité modérée à élevée
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🧖sauna privatif dispo après l'effort
🚿prévoir serviette (prêtée à l'entrée)
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