Cet événement est passé.Il a eu lieu le 11 mai 2026 (Trait d'union).


Un cours de Pilates qui prend soin de vous en douceur. Joanne Domiar, coach sportive et sophrologue, guide chaque séance avec une écoute attentive : postures, respiration, détente profonde. Parfait pour délier le dos sans brutalité.
Cours de Pilates
Coaching personnalisé
Bien-être corps-esprit
Petit groupe convivial
Conseils
🧘arrivez 5 min avant pour vous installer
💌inscription par mail ou SMS au préalable
🎒prenez votre tapis si vous en avez un
Pilates
Alfortville


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