Cours de fitnessCours de fitnessTrente minutes pour s'attaquer aux abdos et fessiers sans pitié. Ce cours du lundi matin vous sculpte le corps avec des enchaînements variés qui changent chaque semaine.
Cours collectif
Renforcement musculaire
Niveau tous publics
Idéal pause déjeuner
Conseils
🏋️prévoir tenue adaptée et bouteille d'eau
⏰arriver 10 min avant pour s'échauffer
🧖accès sauna inclus après l'effort
lundi 15 juin, 10:15
Abdos Fessiers
15 juin à 10h15
+46Cours de fitnessCours de fitnessTrente minutes pour s'attaquer aux abdos et fessiers sans pitié. Ce cours du lundi matin vous sculpte le corps avec des enchaînements variés qui changent chaque semaine.
Cours collectif
Renforcement musculaire
Niveau tous publics
Idéal pause déjeuner
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🏋️prévoir tenue adaptée et bouteille d'eau
⏰arriver 10 min avant pour s'échauffer
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lundi 15 juin, 10:15
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