Cet événement est passé.Il a eu lieu le 16 mai 2026 (Centre de la Sourdière).
Cours de danse
Cours de danseAtelier de danse : reprendre confiance en soi par le mouvement
À Centre de la Sourdière
1er Arr.
Un samedi matin pour se réconcilier avec son corps à travers la danse. Dix personnes maximum, une approche douce qui mêle respiration, mouvements accessibles et lâcher-prise. Pas besoin d'être danseur : on vient comme on est.
danse accessible
groupe restreint
introspection corporelle
lâcher-prise guidé
Conseils
👥groupe de 10 personnes maximum
📅réservation obligatoire avant
🧘approche non-thérapeutique, autonomie
Atelier de danse : reprendre confiance en soi par le mouvement
À Centre de la Sourdière
1er Arr.
Cours de danseCours de danseUn samedi matin pour se réconcilier avec son corps à travers la danse. Dix personnes maximum, une approche douce qui mêle respiration, mouvements accessibles et lâcher-prise. Pas besoin d'être danseur : on vient comme on est.
danse accessible
groupe restreint
introspection corporelle
lâcher-prise guidé
Conseils
👥groupe de 10 personnes maximum
📅réservation obligatoire avant
🧘approche non-thérapeutique, autonomie
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