Cours de yoga
Cours de yogaUn court moment pour délier les muscles et retrouver de la souplesse. Ce stretching de 30 minutes cible les tensions accumulées, idéal pour démarrer la semaine sans forcer.
Réveil musculaire doux
Cours collectif court
Bien-être lundi matin
Pour tous niveaux
Conseils
⚠️équipement vieux, salle sous-sol
lundi 15 juin, 09:45
Stretching class
15 juin à 9h45
+48Cours de yogaCours de yogaUn court moment pour délier les muscles et retrouver de la souplesse. Ce stretching de 30 minutes cible les tensions accumulées, idéal pour démarrer la semaine sans forcer.
Réveil musculaire doux
Cours collectif court
Bien-être lundi matin
Pour tous niveaux
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⚠️équipement vieux, salle sous-sol
lundi 15 juin, 09:45
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