Allongez-vous sur le tapis et laissez la danse classique remodeler votre silhouette en douceur. Cette Barre au Sol travaille la posture, la souplesse et l'équilibre musculaire sans brutalité pour les articulations. Vous repartirez plus grand, plus détendu, avec le dos qui remercie.
Posture et souplesse
Sans impact articulaire
Complet pour la silhouette
Accessible débutants
Conseils
🩰à pieds nus en leggings souple
🧘parfait complément danse classique ou jazz
💆exercices allongés, ultra-doux pour le dos
mardi 16 juin, 12:00
Barre au Sol Class
16 juin à 12h
+47Allongez-vous sur le tapis et laissez la danse classique remodeler votre silhouette en douceur. Cette Barre au Sol travaille la posture, la souplesse et l'équilibre musculaire sans brutalité pour les articulations. Vous repartirez plus grand, plus détendu, avec le dos qui remercie.
Posture et souplesse
Sans impact articulaire
Complet pour la silhouette
Accessible débutants
Conseils
🩰à pieds nus en leggings souple
🧘parfait complément danse classique ou jazz
💆exercices allongés, ultra-doux pour le dos
mardi 16 juin, 12:00
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