









Ventre plat et taille affinée en 30 minutes chrono. Ce cours cible abdominaux et obliques avec bâtons, élastiques et haltères, le tout sur une musique rythmée qui fait passer la sueur plus vite. Accessible à tous niveaux, parfait pour glisser entre deux rendez-vous.
Cours de fitness court
Renforcement musculaire
Pour tous niveaux
Accessoires légers
Conseils
💪complétez avec du cardio pour un résultat optimal
🎵la musique motive plus que le miroir
mercredi 17 juin, 10:15
Abdos Taille Class
17 juin à 10h15
+50Faubourg Saint-Denis










Ventre plat et taille affinée en 30 minutes chrono. Ce cours cible abdominaux et obliques avec bâtons, élastiques et haltères, le tout sur une musique rythmée qui fait passer la sueur plus vite. Accessible à tous niveaux, parfait pour glisser entre deux rendez-vous.
Cours de fitness court
Renforcement musculaire
Pour tous niveaux
Accessoires légers
Conseils
💪complétez avec du cardio pour un résultat optimal
🎵la musique motive plus que le miroir
mercredi 17 juin, 10:15
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