Cours de fitness
Cours de fitnessOn commence doux mais on finit transformé. Ce cours Pilates du vendredi matin vous apprend à aligner corps et souffle, muscle par muscle, sans prise de tête. Parfait pour poser les bases avec une méthode claire et progressive.
Pilates débutant
Cours collectif
Vendredi matin
Bien-être
Conseils
🧖le sauna privé dans les vestiaires hommes est un plus après l'effort
🚿prévoir sa serviette ou en emprunter une à l'entrée
vendredi 19 juin, 10:45
Pilates Débutant
19 juin à 10h45
+48Cours de fitnessCours de fitnessOn commence doux mais on finit transformé. Ce cours Pilates du vendredi matin vous apprend à aligner corps et souffle, muscle par muscle, sans prise de tête. Parfait pour poser les bases avec une méthode claire et progressive.
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