FitnessFitnessUn espace dédié au Reformer Pilates où chaque mouvement se fait avec intention. Cours encadrés pour renforcer en profondeur, posture et souplesse au rythme des ressorts.
Cours de pilates
Petit groupe
Renforcement profond
Posture et équilibre
Conseils
🧘arrivez 10 min avant pour régler votre machine
💪idéal pour le renforcement sans impact articulaire
🩰portez des chaussettes antidérapantes
jeudi 18 juin, 11:15
Reformer Studio
18 juin à 11h15
+42FitnessFitnessUn espace dédié au Reformer Pilates où chaque mouvement se fait avec intention. Cours encadrés pour renforcer en profondeur, posture et souplesse au rythme des ressorts.
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