Cours de fitnessCours de fitnessTaïso, c'est la gym douce venue du Japon pour réveiller son corps en douceur. En 45 minutes chrono, ces exercices d'étirements et de respiration vous redonnent de l'énergie pour l'après-midi.
Gym douce
Pause déjeuner sportive
Étirements et respiration
Dynamique sans impact
Conseils
🏋️salle très bien équipée
🅿️parking facile et gratuit
mardi 16 juin, 12:30
Taïso
16 juin à 12h30
+2Saint-Herblain
Cours de fitnessCours de fitnessTaïso, c'est la gym douce venue du Japon pour réveiller son corps en douceur. En 45 minutes chrono, ces exercices d'étirements et de respiration vous redonnent de l'énergie pour l'après-midi.
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