Relâchez les tensions accumulées en douceur. Ce cours de stretching de 30 minutes vous guide à travers des étirements progressifs pour détendre muscles et esprit, accessible quel que soit votre niveau.
Bien-être
Détente du dimanche
Tous niveaux
Cours court
Conseils
🧘arrivez 5 min avant pour vous installer
🩳tenue confortable, pas besoin de chaussures
dimanche 14 juin, 13:15
Stretching
14 juin à 13h15
+47Relâchez les tensions accumulées en douceur. Ce cours de stretching de 30 minutes vous guide à travers des étirements progressifs pour détendre muscles et esprit, accessible quel que soit votre niveau.
Bien-être
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🧘arrivez 5 min avant pour vous installer
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