Un moment pour délier les muscles avec douceur. Ce cours de 45 minutes vous guide à travers des étirements progressifs qui dénouent les tensions accumulées. Parfait pour compléter une routine sportive ou simplement retrouver de la souplesse.
Bien-être et détente
Cours guidé
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🧘arrivez 5 min en avance pour vous installer
💧hydratez-vous avant et après le cours
👕vêtements confortables et extensibles recommandés
lundi 15 juin, 10:15
Stretching Class
15 juin à 10h15
+46Un moment pour délier les muscles avec douceur. Ce cours de 45 minutes vous guide à travers des étirements progressifs qui dénouent les tensions accumulées. Parfait pour compléter une routine sportive ou simplement retrouver de la souplesse.
Bien-être et détente
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