Cours de fitness
Cours de fitnessUn mercredi matin pour ralentir enfin. Ce Hatha Yoga vous offre une heure de postures tenues et de respiration consciente, parfait pour débuter la journée sans stress ni compétition.
Yoga débutant bienvenu
Rythme posé et conscient
Pause zen milieu de semaine
Matinée calme et recentrée
Conseils
🧘arrivez 10 min avant pour vous installer
💧une bouteille d'eau suffit, pas besoin de matériel
🧖profitez du sauna après pour prolonger le moment
mercredi 17 juin, 09:15
Hatha Yoga Studio
17 juin à 9h15
+47Cours de fitnessCours de fitnessUn mercredi matin pour ralentir enfin. Ce Hatha Yoga vous offre une heure de postures tenues et de respiration consciente, parfait pour débuter la journée sans stress ni compétition.
Yoga débutant bienvenu
Rythme posé et conscient
Pause zen milieu de semaine
Matinée calme et recentrée
Conseils
🧘arrivez 10 min avant pour vous installer
💧une bouteille d'eau suffit, pas besoin de matériel
🧖profitez du sauna après pour prolonger le moment
mercredi 17 juin, 09:15
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