Fitness
FitnessEnchaînez les exercices sans vous ennuyer une seconde. Ce circuit training fait travailler tout le corps en alternant cardio et renforcement, parfait pour ceux qui veulent du résultat sans la monotonie.
Circuit varié
Cardio intense
Renforcement global
Format 45 min
Conseils
💪arrivez 5 min avant pour installer votre tapis
🧴pensez à votre serviette, prêtée à l'entrée
🚿douche obligatoire avant le sauna
jeudi 18 juin, 12:15
Boxing Studio * class
18 juin à 12h15
+49FitnessFitnessEnchaînez les exercices sans vous ennuyer une seconde. Ce circuit training fait travailler tout le corps en alternant cardio et renforcement, parfait pour ceux qui veulent du résultat sans la monotonie.
Circuit varié
Cardio intense
Renforcement global
Format 45 min
Conseils
💪arrivez 5 min avant pour installer votre tapis
🧴pensez à votre serviette, prêtée à l'entrée
🚿douche obligatoire avant le sauna
jeudi 18 juin, 12:15
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