Cours de fitnessCours de fitnessUn express de 30 minutes pour tonifier le haut du corps. Cette séance courte cible poitrine, bras et dos : idéal quand le temps file mais que tu veux quand même en mettre plein la vue à tes trapèzes.
Cours collectif
Fitness ciblé
Format court
Niveau débutant
Conseils
⏱️arrive 5 min avant pour s'échauffer
🧴serviette obligatoire, prévoir sa gourde
dimanche 14 juin, 13:30
Poitrine Bras Dos
14 juin à 13h30
+46Cours de fitnessCours de fitnessUn express de 30 minutes pour tonifier le haut du corps. Cette séance courte cible poitrine, bras et dos : idéal quand le temps file mais que tu veux quand même en mettre plein la vue à tes trapèzes.
Cours collectif
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Format court
Niveau débutant
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⏱️arrive 5 min avant pour s'échauffer
🧴serviette obligatoire, prévoir sa gourde
dimanche 14 juin, 13:30
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