Cours de fitnessCours de fitnessUn lundi midi pour allier stretching, équilibre et détente. Ce cours mêle yoga, pilates et taï-chi en une séquence fluide qui dénoue les tensions sans vous essouffler. Parfait pour recharger les batteries avant l'après-midi.
Yoga & pilates
Cours collectif
Bien-être
Niveau débutant
Conseils
🧘arrivez 10 min avant pour vous installer
👟chaussettes antidérapantes recommandées
💧prenez votre gourde, pas de fontaine sur place
lundi 15 juin, 12:00
Body Balance
15 juin à 12h
+45Cours de fitnessCours de fitnessUn lundi midi pour allier stretching, équilibre et détente. Ce cours mêle yoga, pilates et taï-chi en une séquence fluide qui dénoue les tensions sans vous essouffler. Parfait pour recharger les batteries avant l'après-midi.
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