Cours de fitnessCours de fitnessMusclez tout votre corps au rythme d'une playlist énergique. Cette chorégraphie de renforcement utilise haltères et barres pour sculpter et brûler jusqu'à 530 calories en une heure.
Renforcement musculaire
Cardio modéré
Tous niveaux
Équipement fourni
Conseils
🔥brûle environ 530 calories par session
👟baskets, serviette et gourde indispensables
⏱️durée 30 min à 1h selon le cours
lundi 15 juin, 13:00
Body Pump class
15 juin à 13h
+46Cours de fitnessCours de fitnessMusclez tout votre corps au rythme d'une playlist énergique. Cette chorégraphie de renforcement utilise haltères et barres pour sculpter et brûler jusqu'à 530 calories en une heure.
Renforcement musculaire
Cardio modéré
Tous niveaux
Équipement fourni
Conseils
🔥brûle environ 530 calories par session
👟baskets, serviette et gourde indispensables
⏱️durée 30 min à 1h selon le cours
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