







📚Disponible chez L'Inconnu et librairies spécialisées
✨Exercices pratiques, pas théorie abstraite
Pour ceux qui passent leur temps à se sous-estimer, ce guide pratique transforme la théorie en actions simples. Jamie Kern Lima déconstruit les doutes avec des exercices concrets pour enfin reconnaître sa valeur.
estime de soi concrète
actions transformantes
psychologie accessible
bestseller NYT








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