👟Tenue confortable et bouteille d'eau obligatoires
🎵Routine différente à chaque séance, jamais monotone
🧠Corps ET esprit sollicités pendant l'heure
Véronique de Villèle a créé ce cours qui mêle barre à terre et gym sur musique, renouvelé à chaque séance pour solliciter corps et esprit. Un moment tonique et accessible, aussi bienvenu pour la silhouette que pour l'humeur.
Cours de fitness dynamique
Accessible seniors
Renforcement musculaire
Perte de poids
mercredi 16 septembre, 10:30
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👟Tenue confortable et bouteille d'eau obligatoires
🎵Routine différente à chaque séance, jamais monotone
🧠Corps ET esprit sollicités pendant l'heure
Véronique de Villèle a créé ce cours qui mêle barre à terre et gym sur musique, renouvelé à chaque séance pour solliciter corps et esprit. Un moment tonique et accessible, aussi bienvenu pour la silhouette que pour l'humeur.
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Perte de poids