Cet événement est passé.Il a eu lieu le 25 août 2026 (Numar).

L’atelier ≡XPIR Deep breath Ice bath 1
Cours de yoga
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L’atelier ≡XPIR Deep breath Ice bath 5

L’atelier ≡XPIR Deep breath Ice bath

25 août à 18h30

À Numar

Endoume, Marseille

🍽️Arrivez léger, digestion terminée
🧦Pensez à des chaussettes chaudes pour après
Venez avec une intention claire en tête

Venez expérimenter la puissance de votre souffle avec un atelier qui mélange pranayama en deux temps et immersion glacée. Une session guidée par Alice pour débloquer corps et esprit, entre respiration consciente et frisson garanti.

Bien-être intense
Pratique guidée
Transformation par le souffle
Défis physiques

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