LIA (Low Impact Aerobic) 1
Fitness
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LIA (Low Impact Aerobic)

3 septembre à 19h15

À Gym Paris 3 Cercles De La Forme Beaubourg

Les Halles, Paris

👟Chaussures de fitness propres obligatoires
💧Prévoir sa bouteille d'eau
🧘Parfait si vous reprenez le sport

Une heure de cardio qui ménage vos genoux et votre dos. Le LIA enchaîne des mouvements fluides sans sauts ni chocs, parfait pour débuter ou reprendre le sport en douceur.

cardio doux
débutants bienvenus
sans chocs articulaires
cours collectif

jeudi 3 septembre, 19:15

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