Cet événement est passé.Il a eu lieu le 30 juin 2026 (Club Longchamp).
Cours de fitnessCours de fitness🧦Chaussettes antidérapantes indispensables, cours pieds nus
📋Certificat médical obligatoire pour l'assurance
💰Adhésion au club en plus du cours
Redressez-vous enfin. Ces séances de Pilates ciblent les muscles profonds pour corriger votre posture et détendre un dos meurtri par les heures de bureau. Respiration, concentration, étirements: un moment de décompression structuré.
Renforcement musculaire profond
Posture et dos
Respiration et détente
Adapté à tous niveaux
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