Cours de fitness
Cours de fitness🧘Privilégiez une tenue confortable et stretch
💪Parfait pour se réveiller sans brutalité
Un vendredi matin pour se réveiller en douceur. Ce cours de Pilates débutant de 45 minutes vous apprend à renforcer votre corps en profondeur, avec des mouvements contrôlés qui allient souplesse et posture.
Cours de groupe
Renforcement musculaire
Posture et alignement
Vendredi matin
vendredi 11 septembre, 09:00
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