Cours de fitness
Cours de fitnessLes Halles, Paris
💧Prévoir sa gourde, pas de fontaine
🧘Arriver 10 min avant pour s'installer
🚿Serviette obligatoire, douches peu pression
Vous maîtrisez les bases? Ce cours intermédiaire creuse la technique: alignement précis, respiration contrôlée, enchaînements fluides. L'occasion de sentir votre corps autrement.
Cours collectif
Technique approfondie
Posture et alignement
Renforcement profond
mercredi 16 septembre, 18:15
Cours de fitnessCours de fitnessLes Halles, Paris
💧Prévoir sa gourde, pas de fontaine
🧘Arriver 10 min avant pour s'installer
🚿Serviette obligatoire, douches peu pression
Vous maîtrisez les bases? Ce cours intermédiaire creuse la technique: alignement précis, respiration contrôlée, enchaînements fluides. L'occasion de sentir votre corps autrement.
Cours collectif
Technique approfondie
Posture et alignement
Renforcement profond