Cours de fitness🧘Porter des vêtements souples et confortables
🌿Pratique adaptée aux saisons et aux organes
📞Appeler Martine au 06.51.02.79.44 pour s'inscrire
Respirez, bougez doucement, laissez l'énergie circuler. Ce cours de Qi Gong avec Martine allie mouvements lents, respiration et intention pour harmoniser corps et esprit, en suivant le rythme des saisons.
Bien-être doux
Pratique ancestrale
Accessible à tous
En pleine conscience
Horaires
jeudi 1 octobre,
10:15
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10:15