Cours de fitness
Cours de fitness🧘Tenue ajustée conseillée pour bien voir l'alignement
💪Arrivez 10 min avant pour régler votre machine
🌬️La ventilation de la salle est défaillante, prévoir tenue légère
Votre corps découvre des muscles qu'il avait oubliés. Sur ces machines à ressorts, chaque mouvement devient une conversation entre vous et votre corps : gainage profond, stretching actif, et cette sensation étrange de flotter tout en travaillant dur.
Cours guidé
Équipement spécialisé
Gainage profond
Stretching actif
mercredi 16 septembre, 09:30
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