Cours de fitness
Cours de fitnessBatignolles, Paris
🧘Arrivez 10 min avant pour régler votre machine
🩱Tenue ajustée recommandée, évitez les tissus qui glissent
💧Bouteille conseillée, l'effort est plus intense qu'il n'y paraît
Remettez votre corps en selle avec précision. Le Reformer vous tire, pousse et allonge sous l'œil d'un coach : gainage profond, souplesse retrouvée, et cette sensation d'être plus grand en sortant.
Cours encadré
Travail profond du corps
Alignement posture
Renforcement doux
mardi 15 septembre, 09:45
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Remettez votre corps en selle avec précision. Le Reformer vous tire, pousse et allonge sous l'œil d'un coach : gainage profond, souplesse retrouvée, et cette sensation d'être plus grand en sortant.
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