Cours de yoga
Cours de yoga👕Tenue souple conseillée pour bouger librement
📝Inscription possible toute l'année, pas d'attente janvier
🧘Parfait pour décompresser après une journée de bureau
Un mardi soir pour apprendre à ralentir. Ce voyage vers le lâcher-prise mêle mouvements doux, respiration consciente et visualisations guidées pour libérer les tensions du quotidien. Un espace de régénération où le corps retrouve sa légèreté.
mouvements doux et conscients
respiration et méditation
lâcher-prise guidé
moment pour soi
mardi 8 septembre, 19:00
260 €
Cours de yogaCours de yoga👕Tenue souple conseillée pour bouger librement
📝Inscription possible toute l'année, pas d'attente janvier
🧘Parfait pour décompresser après une journée de bureau
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respiration et méditation
lâcher-prise guidé
moment pour soi
mardi 8 septembre, 19:00
260 €