RPM Class 1
Cyclisme
👟Baskets, serviette et gourde indispensables
🔥Demandez Greg comme coach, il est excellent
🌡️La clim fait défaut, prévoyez légé

Enfilez vos baskets et préparez-vous à transpirer: 675 calories brûlées en pédalant frénétiquement sur des playlists énergiques. Ce cours de vélo d'intérieur chorégraphié vous emmène de montées corsées à des sprints explosifs, tout en laissant chacun gérer son intensité. Parfait pour se défouler en 30 minutes ou prendre son temps sur une heure.

Cardio explosif
Interval training
Tous niveaux acceptés
Musique motivante

mercredi 23 septembre, 12:30