Cet événement est passé.Il a eu lieu le 12 avril 2026 (Trait d'union).

Stage Bien-Être Body & Mind 1
Cours de fitness

Stage Bien-Être Body & Mind

12 avril à 14h

À Trait d'union

Alfortville

📧Réservez par mail ou SMS avant
👕Tenue confortable, chaussettes recommandées
💧Prenez une gourde, l'hydratation compte

Offrez-vous une pause réparatrice où votre corps retrouve de la souplesse et votre esprit retrouve le calme. Deux sessions complémentaires pour bouger en douceur puis se recentrer, guidées par une coach bienveillante.

mobilité articulaire
sophrologie douce
bien-être accessible
reprise en douceur

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